Gezond plantaardig – maar wat eet je dan als avondeten?

Een vraag die ik zo vaak krijg. Als je niet gewend bent om plantaardig te eten en ineens overstapt naar een voedingspatroon waarbij je zelf moet koken met groenten, peulvruchten en volkoren granen, dan kan ik me voorstellen dat je daar in het begin niet zoveel mee weet te doen. Plantaardig eten is niet moeilijk. Maar de transitie naar een compleet ander voedingspatroon, kan wel moeilijk zijn.

Lees verderGezond plantaardig – maar wat eet je dan als avondeten?

7 adviezen voor je vegan zwangerschap en borstvoeding

  • Berichtcategorie:Gezondheid

Het volgen van een vegan of plantaardig voedingspatroon tijdens je zwangerschap of wanneer je borstvoeding geeft is, mits goed gepland, veilig en gezond, en heeft mogelijk voordelen. In dit artikel lees je wat die mogelijke voordelen zijn, en wat belangrijke aandachtspunten zijn wanneer je plantaardig eet tijdens je zwangerschap en lactatieperiode.

Lees verder7 adviezen voor je vegan zwangerschap en borstvoeding

7 vegan food hotspots in Athens

  • Berichtcategorie:Hotspots

Are you visiting Athens anytime soon? There is so much to see in this beautiful city, which is very vegan friendly if you know where to look. In this post, I list my favourite vegan places to eat in Athens. It includes some healthy options, some not-so healthy options, and most importantly: some amazing places that offer plant-based varieties of traditional Greek cuisine.

Lees verder7 vegan food hotspots in Athens

Einde van de pagina

Geen pagina's meer om te laden